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企业如何关注员工心理健康?心理健康四步法
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产品名称:企业如何关注员工心理健康?心理健康四步法
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人力资源是企业的第一资源,因此员工的心理健康也关系到企业的持久健康发展。企业应该如何关注员工心理健康?下面,尊心EAP心理专家结合多年企业心理援助经验,为你介绍企业应该如何关注员工心理健康。

一、营造员工喜爱的工作环境

企业关注员工心理健康的第一步,是要营造出有利于员工心理健康的企业氛围。员工的心理问题在某种程度上是社会问题的综合反映,解决这一问题的关键是标本兼治,从企业内部的方方面面尽可能地为员工的创造宽松、愉快的工作环境。要循序渐进地构建员工开展心理健康教育系统工程,尝试开通员工心理保健咨询热线,千方百计为员工缓解压力,释放思绪。专业人士为此发出呼吁,应针对员工存在的不良心理,有的放矢地普及心理健康知识,进行心理健康测试,采用心理辅导、心理咨询等措施,帮助他们克服精神危机、摆脱心理障碍,提高心理素质。与此同时,要通过深入调研,摸清员工队伍中普遍存在的心理隐忧,切实减轻员工的心理负担,促使其拥有轻松的心态和进取的姿态。

二、让员工学会妥善处理工作和家庭的关系

企业关注员工心理健康的第二步,是要让员工学会妥善处理好工作与家庭的关系。世界著名企业可口可乐公司的总裁迪森曾这样说过,生活恰似一项掷球活动,你的双手必须轮流抛掷“工作”、“家庭”、“健康”、“朋友”与“精神生活”五只球,而且从始至终不让任何一只球落地才能算得上成功。根据这个经典推论,不少人发现:工作是一只橡皮球,如果它掉下去,还会再弹回来。而其他四只球,“家庭”、“健康”、“朋友”与“精神生活”却是玻璃做的,只要你让任何一只球落下,球就会磨损消耗,甚至粉碎,肯定不会和以前一样。事实确实如此,每个人都不能认为自己事业取得一些成就,就可以少承担或不承担家庭的义务和责任。恰恰相反,只有辩证看待,正确处理,从容驾驭工作和家庭的关系,明白自己是家庭中的普通一员,义不容辞地担负起家庭义务,你才能拥有温馨幸福和谐的家庭,才能意气风发地站在人生道路的起跑线上。

三、为员工在工作和生活之间寻求平衡

企业关注员工心理健康的第三步,是要转变观念,帮助员工在工作和生活之间寻求平衡。人一进了工作职场,如同一个快速旋转的陀螺,似乎永远也停不下来。但凡事须有度,即使工作再忙,也要因地制宜,量力而行,张弛有度,保持弹性,否则,整天超负荷的运作必将导致终日劳碌,疲于奔命,结果积劳成疾,酿成后患。一方面企业要投入精力和财力,为员工提供简便易行的健身设施和活动空间,经常开展羽毛球、乒乓球、足球和卡拉OK等寓教于乐的多种形式文体活动,增强体质,活跃身心;另一方面要积极引导员工有意识地陶冶情操,丰富业余爱好,用生活兴趣摒弃心理困扰,诸如在业余时间读些好书,学学绘画和书法,还可以搞些手工小制作等,从而培育生活兴趣,领悟人生快乐。

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四、帮助员工提高心理保健能力

企业关注员工心理健康的第四步,是要为员工提供有关心理健康的知识和信息,并组织专业机构对员工实施心理培训,如开设有关心理卫生的课程或定期邀请专家作讲座、报告,让员工学会缓解压力、应对挫折等。尊心EAP一直为不同企业提供心理援助服务,企业与专门提供心理咨询与心理治疗服务的尊心EAP签订合同,当企业有此方面需求时,尊心EAP将派人对问题进行评估、咨询,并对突发灾难引发的大范围心理问题提供及时全面的服务。这样通过这些措施,能够很好地提高员工的心理保健能力,培养和引导员工的健康心理。

企业如何关注员工心理健康?希望上述尊心EAP心理专家介绍的关注员工心理健康的措施能够对你有帮助。上海尊心EAP心理援助机构是一家中、美、德、日四方合作的心理援助机构,一直致力于为中国的企业提供专业的心理援助和治疗方案。尊心通过自身多年的心理援助经验,已经研发出了适合中国企业的有效心理辅导方案,并运用到对企业的具体心理帮扶过程中,取得了非常显著的成果。


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