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[2024-03-07]偏执度测试解读!
偏执基本含义解释:过分的偏重于一边的执著。偏执的人永不服输,总是千方百计地为自己辩护,来证明自己的看法正确无误。具有偏执心理的人一般性情多疑,易嫉妒,好争斗,容易产生偏见。总是特立... [查看详情]
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[2024-03-07]宁波某股份有限公司《MTQ 心理韧性提升》完美收官!
2023年3月2日,宁波某股份有限公司《MTQ 心理韧性提升》完美收官!“团队绩效提升专家”郭敬峰老师受邀授课分享:解读心理韧性、关键情绪管理、共情能力提升、逆商减压技巧、互动解疑... [查看详情]
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[2024-02-05]2024年《燃烧激情,共创辉煌》开年训大纲
【课程介绍】2024年全球经济面临新挑战,市场日趋竞争激烈,经过长假放松,员工从心理上、身体上都有所改变,感觉厌倦,提不起精神,上班工作效率低的“春节假期综合症”的不仅不利于工作和... [查看详情]
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[2024-02-02]快速纾解情绪压力的15个技巧!
压力无处不在,有的人被压力击跨,一蹶不振,而有的人过得更有意义,更有效率。这其中的奥妙就在于,前者消极面对压力,而后者却对压力进行有效的运用。所以,当你心里有压力时,一定要学会自我... [查看详情]
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[2024-02-02]上海某医疗器械公司中高层管理者《情绪压力管理》培训精彩回顾!
2024年1月3日,上海某医疗器械有限公司中高层管理者《情绪压力管理》培训精彩回顾!“团队绩效提升专家”郭敬峰老师受邀分享:“情绪管理技巧、情商修炼秘笈、压力疏导方法”,并现场解疑... [查看详情]
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[2024-01-29]压力源分析及应对方法
如今这个高速发展的时代,对于职场人来说,既充满着诱惑又充满了无助,各种不确定性的因素外加高强度的费脑工作,极易让处于竞争加剧社会的人们,承受着巨大无比的压力。如何正确的应对这些压力... [查看详情]
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[2024-01-29]返聘!某知名城商银行中层干部《与情绪压力共舞》第二期圆满结束!
2023年12月9日,某知名城市商业银行中层干部管理能力提升培训班《与情绪压力共舞》第二期课程圆满结束!“团队绩效提升专家”郭敬峰老师返聘授课:“情绪管理技巧、心理压力测试、压力疏... [查看详情]
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[2024-01-25]职场压力管理的12个策略!
随着社会竞争日益激烈,人们所面临的工作、家庭、社会交往等各方面的压力越来越大。长期压力和不良情绪的积累严重影响着我们的身心健康。过度的压力不仅降低工作满意度,而且也破坏企业内部和谐... [查看详情]
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[2024-01-25]上海著名药业公司《团队情绪压力管理及积极心态提升》完美收官!
2023年12月6日,创建于1911年的上海著名药业有限公司《团队情绪压力管理及积极心态提升》课程完美收官!“团队绩效提升专家”郭敬峰老师受邀分享:“情绪管理技巧、压力疏导方法、积... [查看详情]
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[2024-01-22]积极应对压力的5种方法!
当我们在工作生活中意识到压力的存在,可以先用纸笔记录梳理分析出压力的来源,然后寻找合理应对压力的方法。以下5种积极应对压力的方法,非常有用。1、正确的认识与评价自己,增强自信。人经... [查看详情]
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[2024-01-17]某知名城商银行中层管理干部之《与情绪压力共舞》第一期课程顺利完成!
2023年12月1日,某知名城市商业银行中层干部管理能力提升培训班《与情绪压力共舞》第一期课程顺利完成!“团队绩效提升专家”郭敬峰老师受邀分享:“情绪管理技巧、心理压力测试、压力疏... [查看详情]
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[2023-12-28]派克钢笔绝地求生的妙招!
我们经常在工作中感到压抑,或烦躁,或情绪不稳定,或过于疲惫,这实际上就是处于压力的表现。即便我们也经常抱怨压力大,却从来没有分析过具体压力的来源。“治标先治本”,只有找到压力产生的... [查看详情]
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[2023-12-27]再次返聘!招商银行某分行《冲突沟通,绽放关系》培训精彩回顾!
2023年11月18日,再次返聘!招商银行某分行《冲突沟通,绽放关系》培训精彩回顾!“团队绩效提升专家”郭敬峰老师受邀精彩分享:“冲突管理技巧、职场沟通艺术、家庭沟通法宝”,并互动... [查看详情]
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[2023-12-26]独臂“美国小姐”区冠军的减压方法!
现代社会的发展速度越来越快,竞争日益激烈,因此,在我们的身体健康受到威胁的同时,心理健康问题也愈加突出。长期的压力导致人对疾病的免疫力下降,出现便秘、失眠、疲劳、头痛等症状,陷入亚... [查看详情]
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[2023-12-25]浙江省某政府领导干部专题培训班《压力绩效管理》圆满完成!
2023年11月17日,浙江省某政府领导干部数字经济发展专题培训班《压力绩效管理》圆满完成!“团队绩效提升专家”郭敬峰老师受邀授课分享:“心理压力测试、压力疏导技巧、团队绩效管理”... [查看详情]
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