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10个看似冷门却十分有趣的心理学现象,你了解么?(二)

时间:2018/6/25 13:04:04来源:中国EAP减压乐活中心浏览次数:

责任分散效应:

不要迷信“人多力量大”

也称为旁观者效应,是指对某一件事来说,如果是单个个体被要求单独完成任务,责任感就会很强,会作出积极的反应。但如果是要求一个群体共同完成任务,群体中的每个个体的责任感就会很弱,面对困难或遇到责任往往会退缩。因为前者独立承担责任,后者期望别人多承担点儿责任。“责任分散”的实质就是人多不负责,责任不落实。

【启示】

这个现象告诉我们,尤其是自己在遇到凶险状况的时候,向特定的某个对象求助比向围观者集体求救有效果。同时我们要防止责任分散效应作用到自己身上,使自己成为一个懒散而没有责任感的人。同时,也要理性对待合作,不要迷信“人多力量大”,有时候,这句话显然不是什么真理。

飞轮效应:

节食减肥时可利用它挺过开头艰难期

飞轮效应指为了使静止的飞轮转动起来,一开始你必须使很大的力气,一圈一圈反复地推,每转一圈都很费力,但是每一圈的努力都不会白费,飞轮会转动得越来越快,达到某一临界点后,飞轮的重力和冲力会成为推动力的一部分。这时,你无须再费更大的力气,飞轮依旧会快速转动,而且不停地转动。

【启示】

有时候你觉得做一件事很困难,再坚持一下,过了一个临界点,就会变得轻松,据说很多节食减肥的人就利用了这个原理,挺过最开始难熬的饥饿期。

瓦伦达效应:

过分重视的事反而有可能失败

瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者,他在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说,我知道这一次一定要出事,因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败;而以前每次成功的表演,他总想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。后来,人们就把专注于事情本身、不患得患失的心态,叫做“瓦伦达心态。”

【启示】

在现实生活中,人们做任何事情,总是想得太多,太在乎事情所带来的后果,太在乎别人的闲言碎语、说三道四,可我们恰恰忽略了事情本身,这个情况下我们就很难处于一个最佳状态。我们的大脑成天被各种欲望塞得满满的,身体被压得气喘吁吁的,在这样的重荷下,我们能把事情做好吗?结果我们总是偏离预定的轨道,离成功越来越远!法拉第说过一句话:“拼命去换取成功,但不希望一定会成功,结果往往会成功。”

野马结局(情绪效应):

不要因别人的过失而伤害自己

有个故事是,一天早晨,有一位智者看到死神向一座城市走去,于是上前问道:“你要去做什么?”死神回答说:“我要到前方那个城市里去带走100个人。”那个智者说:“这太可怕了!”死神说:“但这就是我的工作,我必须这么做。”这个智者告别死神,并抢在它前面跑到那座城市里,提醒所遇到的每一个人:请大家小心,死神即将来带走100个人。第二天早上,他在城外又遇到了死神,带着不满的口气问道:“昨天你告诉我你要从这儿带走100个人,可是为什么有1000个人死了?”死神看了看智者,平静地回答说:“我从来不超量工作,而且也确实准备按昨天告诉你的那样做了,只带走100个人。可是恐惧和焦虑带走了其他那些人。”

【启示】

这也称为情绪效应,是指因芝麻小事而大动肝火,以致因别人的过失而伤害自己的现象。很多时候,我们没有想明白,我们到底是为了什么而生气和焦虑,这是否值得,是否在浪费时间。

超限效应:

时间过长、密度过频都会惹人烦

刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象,称之为“超限效应”。

美国著名幽默作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。最初,他觉得牧师讲得很好,使人感动,准备捐款。过了10分钟,牧师还没有讲完,他有些不耐烦了,决定只捐一些零钱。又过了10分钟,牧师还没有讲完,于是他决定,1分钱也不捐。到牧师终于结束了冗长的演讲,开始募捐时,马克·吐温由于气愤,不仅未捐钱,还从盘子里偷了2元钱。

【启示】

如果你在做一场报告,抑或是一场演讲,开始的三分钟很重要。你必须在三分钟内进入你的主题,必须在三分钟内以你的魅力抓住听众。又或者,一个创意很好的广告,第一次被人看到的时候,令人赏心悦目,第二次被人看到的时候,会让人用心注意到他宣传的产品和服务。但如果这样好的广告要在短时间内大密度轰炸的时候,就会令人产生厌恶之感。不管做什么事,都要适可而止。

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