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交通银行某分行《阳光心态:快乐工作打造职场幸福力》精彩回顾!

时间:2024/4/1 8:04:04来源:中国EAP减压乐活中心浏览次数:

 2024312-13日,交通银行某省分行新员工《阳光心态:快乐工作打造职场幸福力》二期课程精彩回顾!“压力绩效管理专家”郭敬峰老师受邀分享:“阳光心态塑造、高情商快乐工作、职场幸福力提升”,现场互动解疑答惑,感谢大家的认真学习,积极参与,祝快乐高效每一天,职场步步高升,家庭幸福美满!

郭敬峰老师授课交通银行江苏省分行《阳光心态:快乐工作打造职场幸福力》照�?.jpg

 课程开始先来个暖场游戏,学员们兴致勃勃,现场欢声笑语。郭老师善于打造轻松愉悦的学习氛围,让大家从内在充分调动积极性,提高工作效率和生活满意度!

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 郭老师首先为大家分析了“心态的定义及三种体验”,成功源于98%的心态加1%的努力再加1%的机会。其实我们人与人之间只有很小的差异,但这种差异却往往造成巨大的影响,取决于我们所具备的心态是否积极阳光。

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 郭老师通过案例和视频讲解高情商快乐工作秘笈,教会大家情绪管理三步法、情商EQ的5个维度,职业情商的北斗七剑等,大家反馈情绪压力纾解效果很好,简单实用!

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 郭老师最后分享职场幸福力提升启发大家思考:是什么让我们变得不快乐?讲解了幸福能力提高的途径:幸福=能力/欲望,打造职场幸福力的六大法则,提升心理资本:自信、希望、乐观、韧性。大家热情参与,认真学习记录!

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 如何看待人生,是由我们自己的心态而非环境决定的,心态决定性格,性格决定命运!愿各位新员工在国有银行的优秀平台上不断自我提升,发掘潜能,踔厉前行,奋发有为,以积极阳光的心态应对各种挑战,共创辉煌璀璨的明天!

 

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