案情介绍：

    6月2日凌晨1点10分左右，在莘朱路的某小区内，一男子疑似酒后驾车闹事，在小区内撞损2辆机动车，20多辆非机动车，并致一位居民腿部骨折。监控视频显示，车辆前后撞上小区3号门口的一辆白色轿车，随后往左前方冲去，撞上了左边的树木。再倒车，撞倒后面一大排停靠着的非机动车。20分钟后，警方赶到现场处置。同时记者在现场看到，被撞坏的一辆小轿车车身多处凹陷，20多辆非机动车不同程度受损，110号门前的一处邮箱也被撞坏。

一、事件起因

据小区居民反映，闹事男子昨晚酒后驾车来找小区136号的一名女居民，并在其家门外大吵大闹，砸门砸窗。事后，更是失去理智，开车撞毁小区内其他停放的车辆和公共财产，激动之余，致使女方跟随下来的母亲腿部骨折。这位女居民的邻居介绍，该男子疑似因为感情纠纷，这已经是第三次找上门来，上一次上门闹事是十天前，男子将女方家门窗都砸坏。小区居委会主任称，这位女居民23岁，姓陆，与父母常住小区内，来闹事的男子之前喝过酒，女方母亲受伤后被立即送往医院，警方已经介入调查。

二、该男子的人格特点

根据描述，该男子行为粗暴，偏激，敏感，情绪化比较严重，属于自卑型人格。自卑是一种不能自助和软弱的复杂情感。自卑主要的表现有三个方面：

1.敏感。过分敏感，自尊心强。弱体群体非常希望得到别人的重视，唯恐被人忽略，过分看重别人对自己的评价，任何负面的评价都会导致内心激烈的冲突，甚至扭曲别人的评价，比如，别人真诚地夸他，他会认为是挖苦。他们非常敏感，跟他们交往时，必须谨小慎微，别人不经意的一句话，都会在其内心引起波澜，胡乱猜疑。

2.失衡。由于种种原因造成的弱势地位，使他们在社会的方方面面都体验不到自身价值，甚至还会遭到强势群体的厌弃。自我价值感是一个人安身立命的根本，丧失自我价值体验，使他们心态失衡，陷入恶性的心理体验之中，走不出这个心理的阴影，就很难摆脱现实的困境。别人欺负他，即使内心不服气，也自认为是正常的，非常认同自己的弱势身份。这种强烈的自卑心理极易导致自杀行为。

3.情绪化。他们表面上好象逆来顺受，然而过分压抑恰恰积聚了随时爆发的能量。由于他们缺少应对能力，失业、离异、患病等生活事件很容易导致心理压力。当受到不公正的待遇时，认为别人睢不起自己，难以忍受，往往产生过激言行。比如有些民工受老板欺负，会因此自杀。他们经常为了一点小事大动干戈，拳脚相向。有时当他们无力应对危机时，还会自残，用这种极端的方式表达自己的情绪。

面对自卑心态所产生的这种极端的行为模式，如何调整？

首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。

其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。   

最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。

另外，此事件的起因与感情纠纷有关，属于感情失败后的一种情绪宣泄，由于该男子的性格特点，他选择了一种偏激的行为方式，既伤了别人，也害了自己。在此谈一下如何快速从失恋中的情绪状态中走出来，重新开始新的情感生活。

　　1、从反省中成长

　　请对这份逝去的感情多多反省，试着问自己：我是怎样的人？问题出在哪里？是沟通方式还是价值观差异？在思考中，提炼出成长的力量，从中找回你的感激能力，加速你的心理创伤恢复。

　　2、丰富生活

　　好好安排你的生活，想要为情绪找到一个宣泄的出口，其实你有很多生活资源，想想有什么事情是你一直想做，而之前没有机会实现的呢，正是时候。比如：

　　（1）外出旅游。脱离伤心地，触景伤情是难免的，不妨为自己安排一次短暂的旅游。

　　（2）奋发图强。都说每一个女强人背后都有一个伤她心的男人，没有了互相相处的时间，正是工作或奋发学习的好时候！

　　（3）运动。运动会帮身体制造出“快乐”激素，帮你度过情绪低落的难关。顺便恢复一下你傲人的身材，说不定下一段恋情就从健身房开始啦。

　　（4）换造型。把长发剪短，把直发烫卷，来个新look，重新做人从头开始！

　　（5）写日记。有写字爱好的朋友，此时日记本是最好的垃圾桶，吸走你笔端的沮丧和压力，顺便也可以吸走眼泪和鼻涕。

　　（6）唱歌。k歌无罪，怒吼有理！挑出ktv所有的失恋情歌，狂唱一遍，驱散胸中的负面情绪气体。

　　3、寻求亲友支持

　　 兄弟姐妹的陪伴非常重要，也可以扑进妈妈怀里大哭一场，这是世界上最安全的宣泄情绪场所，无形的人际心理支持系统，会加速你的心理创伤恢复。

4、可以走进心理机构，接受心理专家的疏导，尤其在是婚恋专家的帮助下，快速调整情绪状态，找到一个更适合自己的情感生活。　

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