你中了几个?现代人的时髦病
时间:2016/8/14 13:59:32来源:浏览次数:
心理专家表示,持续恶性发展有可能导致相关的心理或精神疾病发生;提醒人们放慢节奏,克服时髦病。明明有一堆事情要做,却还在刷微博微信、聊天、逛网店,拖到凌晨才工作;明明已经很困了,却还要拿着手机打几把游戏,没有一天早早睡觉的;要是哪天出门没带手机,或是在外面手机没电了,整个人就像是丢了魂一样……
拖延症、手机依赖症、晚睡症、选择恐惧症、强迫症……这些看上去不是病的时髦病,你中了哪些?这些时髦病到底算不算病?心理专家提醒,虽然这些症状还不能说构成病症,但如果持续恶性发展则有可能导致相关的心理或精神疾病发生。
晚睡症
专家表示,上述时尚心理病很多与过快的生活节奏相关,适当地放慢节奏,或许可不治而愈。此外,可从加强面对面的人际互动能力入手,进而建立起新的人际关系模式,对摆脱诸如手机依赖症等新型心理疾病将有积极的帮助。
转自:易心理
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